top of page

OM MIG

meditation.jpeg

Yogaen er en del af mit daglige liv. For mig er yoga en praksis der udover at skabe velvære, et rum hvor jeg kan udvide og udvikle mine grænser og mit sind. Jeg arbejder med kropslig såvel som kreativ udfoldelse. Yogaen og åndedrættet er det anker der igen og igen bringer mig tilbage til øjeblikket. 

Mit første rigtige møde med yogaen var i Nepal. Jeg var taget dertil for at vandre og klatre i bjerge. Allerede den gang var jeg optaget af at rykke mine grænser gennem eventyr i naturen. Jeg elsker fortsat at tage på eventyr i naturen, men gennem yogaen opdagede jeg mulighed for at finde eventyr og rykke grænsen inde i mig selv.

Jeg mødte desuden min mand på en af mine mange ture Nepal. Vi bor nu i Søborg med vores tvillinger Albert og Elias fra '17. 

Udover at undervise i yoga arbejder jeg som fysioterapeut ved et socialpædagogisk tilbud for døve. 

uddannelser

Mandala Yoga 50 hrs. The yoga people

Yin yoga 50 hrs. Yogini yoga v. Trine Hedegaard

 Autoriseret Fysioterapeut, Københavns Professionshøjskole

 Elemental vinyasa 40 hrs, Iluma yoga school

Yoga teknik 50 hrs, Hamsa yoga studio

Reiki healer - 1. Himalayan int'l yoga academy

Hatha yoga 400 hrs, Himalayan int'l yoga academy

bottom of page